Jakie struny wybrać do gitary klasycznej?
Wiele osób odwiedzających miejsce jakim jest pracownia lutnicza warszawa zastanawia się jak wybrać struny do gitary klasycznej. Dla jednych poszczególne struny się zupełnie niczym
Jaką hurtownię płyt meblowych wybrać?
Hurtownie płyt meblowych to miejsca, w których możesz się kompleksowo zaopatrzyć w różnego rodzaju materiały, niezbędne do produkcji mebli na wymiar. Są to wyspecjalizowane firmy,
Czy naprawa gitary się opłaca ?Czy naprawa gitary się opłaca ?
Naprawa gitar Warszawa to popularna usługa oferowana w najlepszych pracownikach lutniczych w stolicy. Doświadczony lutnik nie tylko buduje, ale także naprawia
Zero waste? Warto żyć według jego zasad
Zero waste – warto się tym zainteresować
Już dzieci w podstawówce wiedzą, że dbanie o środowisko i stan planety jest bardzo ważne. Niestety wciąż jesteśmy otoczeni plastikiem i
Cenne polskie znaczki pocztowe
Filateliści wbrew pozorom mają naprawdę ciekawe zajęcie. Wśród znaczków bowiem można natknąć się na perełki. Zarówno przez historię takich znaczków jak i wygląd ich cena diametralnie rośnie
Wybierasz się na Rodos? To musisz wiedzieć!
Grecja wciąż popularna
Chociaż w biurach turystycznych można znaleźć wiele ciekawych ofert, które przedstawiają mało znane kierunki, Grecja wciąż jest popularna, a Rodos cieszy
Wyjątkowo tłusta cera. Jakie zabiegi pielęgnacyjne zastosować latem?
Ekstremalne błyszczenie, mnóstwo pryszczy, zaczerwienienia — nie jest łatwo dbać o skórę tłustą, zwłaszcza gdy nadchodzi lato! Nie wiesz, jak uniknąć

Dieta fleksitariańska

Wielką popularnością cieszą się w ostatnich latach diety polegające na wyeliminowaniu z jadłospisu mięsa, jego przetworów a także innych produktów pochodzenia zwierzęcego. Jedni przechodzą na wegetarianizm z pobudek – nazwijmy to – „ideologicznych”, inni mają na względzie swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę. Dla niektórych jest to po prostu jeden z obecnych trendów, lansowany w mediach. Nie da się jednak ukryć, że dieta oparta na warzywach i owocach jest zdrowa, lekkostrawna i sprzyja utrzymaniu prawidłowej wagi. Ograniczenie mięsa w diecie pomoże nam obniżyć poziom cholesterolu oraz sodu w organizmie, co pozytywnie wpłynie na pracę ukłądu krążenia i sprzyjać będzie zachowaniu zdrowia. Zbyt duże spożycie mięsa może doprowadzić w efekcie do cukrzycy, chorób metabolicznych, chorób serca czy rozwoju niektórych nowotworów. Dieta fleksitariańska, polegająca na tym, że sami decydujemy, jak często spożywamy mięso, koncentruje się głównie na spożywaniu zdrowych posiłków opartych na produktach roślinnych. Fleksitarianizm przepisy znajdziemy na wielu stronach internetowych i na blogach prowadzonych przez zapalonych miłośników zdrowych diet i zdrowego trybu życia.