Jak pielęgnować twarz po zabiegu kwasami?
Zabiegi kosmetyczne służą temu, aby cera lepiej wyglądała. Podkrążone oczy, plamy na twarzy, kurze łapki w okolicy oczu czy ust, a także przetłuszczający się naskórek - wszystko
Czego nie może zabraknąć w codziennej diecie?
Prawidłowe bilansowanie swoich posiłków spożywanych każdego dnia ma ogromne znaczenie dla ogólnego stanu zdrowia, a także wyglądu całego organizmu. Każde spożywane pokarmy
Jak dorobić do wypłaty? 5 sposobów
Pracujesz w elastycznych godzinach? A może masz sporo wolnego czasu? Zastanów się, czy nie chcesz dorobić do wypłaty, bo jeśli tak, to mamy dla Ciebie kilka propozycji.
1. Premie bankowe
Co wyeliminować, a co włączyć do kuchni osoby o wysokim cholesterolu?
Dieta to podstawowy element w walce ze zbyt wysokim cholesterolem. Często nasze życie opiera się na produktach i potrawach, które tylko powodują, że
Co można produkować żeby zarobić? Zarabiaj po pracy! Co sprzedać żeby zarobić?
Drogi czytelniku! Potrzebujesz dodatkowego źródła zarobku? Twoja praca nie dostarcza Ci odpowiedniej ilości pieniędzy? Żyjesz ponad stan i
Jak zarobić na allegro? Zacznij zarabiać! Na czym zarobić na allegro?
Drogi czytelniku! Szukasz źródła zarobku, który pozwoli Ci nieco podreperować swój osobisty budżet? Masz w najbliższym czasie zaplanowanych nieco więcej
Pieniądze od zaraz - szybki zarobek przez internet
Szanowny czytelniku! Żądza pieniądza rządzi dzisiejszym światem - taka jest prawda i nic tego nie zmieni. Choćbyśmy nie wiadomo jak usilnie starali się zaprzeczyć, ogólny

Dieta fleksitariańska

Wielką popularnością cieszą się w ostatnich latach diety polegające na wyeliminowaniu z jadłospisu mięsa, jego przetworów a także innych produktów pochodzenia zwierzęcego. Jedni przechodzą na wegetarianizm z pobudek – nazwijmy to – „ideologicznych”, inni mają na względzie swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę. Dla niektórych jest to po prostu jeden z obecnych trendów, lansowany w mediach. Nie da się jednak ukryć, że dieta oparta na warzywach i owocach jest zdrowa, lekkostrawna i sprzyja utrzymaniu prawidłowej wagi. Ograniczenie mięsa w diecie pomoże nam obniżyć poziom cholesterolu oraz sodu w organizmie, co pozytywnie wpłynie na pracę ukłądu krążenia i sprzyjać będzie zachowaniu zdrowia. Zbyt duże spożycie mięsa może doprowadzić w efekcie do cukrzycy, chorób metabolicznych, chorób serca czy rozwoju niektórych nowotworów. Dieta fleksitariańska, polegająca na tym, że sami decydujemy, jak często spożywamy mięso, koncentruje się głównie na spożywaniu zdrowych posiłków opartych na produktach roślinnych. Fleksitarianizm przepisy znajdziemy na wielu stronach internetowych i na blogach prowadzonych przez zapalonych miłośników zdrowych diet i zdrowego trybu życia.